陳媽媽很苦惱，國一的兒子沉迷線上遊戲，常常一上網就是三、四個鐘頭，假日也足不出戶，成為「小宅男」。陳媽媽某天發現，兒子玩的網路遊戲，女主角衣著「清涼」，遊走限制級邊緣。究竟該如何防治家中寶貝網路成癮和打玩限制級遊戲，兒福聯盟提供網路世代家長「CPR」網路監督守則，也要求兒童和少年「停看聽」，遵守打玩網路遊戲的規定。
兒福聯盟建議家長依循「CPR」守則，多陪伴孩子上網（Company），提醒孩子網路虛擬世界可能的陷阱，並教導上網正確方式。給孩子多元的休閒娛樂（Plenty），出外踏青、運動，或是學習才藝。最後，應訂定明確的網路遊戲規定（Rule），包含限定上網時間，家中電腦放置在公共區域，也不要給孩子過多金錢，以免沈迷網咖。
網路小玩家也應遵守「停、看、聽」守則。「停」就是上網每30分鐘，休息10分鐘，每天上網時間不超過2小時。「看」，則是看到限制級遊戲不要玩，多留意遊戲包裝盒或是網頁入口的「限制級」、「十八禁」的標示。最後，則要「聽」大人的話，遵守打玩網路遊戲的規定。
兒福聯盟呼籲，除家長和學生要自我約束，政府也應善盡網路遊戲適當分級之責，目前的 分級辦法雖已明確規範電腦軟體分為四級，但市面上許多網路遊戲的包裝盒、或網頁遊戲皆未註明分級標示。
【2007/12/12 聯合晚報】 
網路世代「宅男」多，現在連「宅童」也越來越多。兒童福利聯盟今天公佈「2007年台灣地區兒少打玩網路遊戲行為調查報告」，發現有九成的孩子玩網路遊戲，但每五個孩子就有一人玩「很色」的限制級遊戲，兩成小學生會超齡玩「輔導級」遊戲，更有逾五成的線上遊戲「小玩家」已網路成癮，只為了「無聊、打發時間」和「紓解壓力」。
上線打怪 模範生變宅童
兒福聯盟表示，兒少網路遊戲玩家中，有兩成平日上網玩遊戲超過3小時，甚至有4%超過8小時，嚴重影響課業表現。有個國一男生小學時期是模範生，沈迷網路遊戲後，數學「抱鴨蛋」成家常便飯。
長時間沈迷網路，讓兒少「網路成癮」的現象更為嚴重。兒盟便曾接觸一位小學六年級的王小弟，每天放學回家，書包還背著，就守在電腦前「練功」，假日更是「夙夜匪懈」，甚至拒絕和家人出遊或用餐。兒福聯盟調查發現，線上遊戲業者促銷手法高明，「小玩家」為了練功，得到寶物，網路成癮者近五成，換言之，每兩個玩線上及連線遊戲的孩子，就有一個可能網路成癮，遠比玩網頁遊戲的孩子高。
色情暴力遊戲 影響嚴重
網路成癮之外，暴力、血腥、色情的網路遊戲也嚴重影響兒少的身心發展。調查顯示，每五個孩子就有一人會玩「女生穿的很少、很色」的限制級遊戲，三成的孩子認為遊戲畫面「血腥、噁心」。兒盟實際試打兒少喜愛的限制級遊戲，平均5分鐘的射擊遊戲，就必須射殺15個人或是35隻怪獸，過程殘暴、血腥。兒盟提醒，有七成的孩子希望「變成遊戲主角」，色情、暴力的影響不可忽視。
兒盟表示，兒少玩網路遊戲有「四大危機」，除了限制級遊戲、網路成癮症外，網路交友、甚至觸法都可能發生。調查發現，超過六成的孩子會在網路遊戲上和陌生人聊天，超過一成會單獨外出赴約，身心安全暴露在未知的危險中。更有超過一成的小玩家，曾違法盜用他人帳號或騙取寶物。
玩遊戲 打發時間紓壓
根據調查，兒少玩網路遊戲的原因，六成因為「無聊打發時間」，有超過五成的孩子是為了「紓解壓力」。兒盟執行長王育敏表示，沉迷網路遊戲，對於身心未成熟的兒少，可能會造成暴力模仿、學業退步、親子衝突、甚至輟學或逃家等嚴重問題。
兒盟這項調查於今年10月16日至11月2日間，針對全國14所小學五、六年級生、9所國中的一、二年級生發出份問卷，有效樣本數1818份。
